Jeg var ikke helt sikker på, hvad jeg gik ind til, da jeg sagde ja til min første padelkamp. Jeg havde spillet lidt tennis før, tænkte “hvor svært kan det være?” – og mødte op med løbesko og en låneketsjer, som kunne have været fra et loppemarked. Jeg blev kørt rundt på banen. Både fysisk og teknisk. Og jeg elskede det alligevel.

Men der er helt klart nogle ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst på forhånd – og dem vil jeg dele med dig her.

1. Brug ikke dine løbesko

Det var min første fejl. Løbesko er designet til fremadbevægelse, men i padel bevæger du dig sidelæns, frem og tilbage i korte, eksplosive bevægelser. Resultat? Dårligt greb, glid og risiko for skader. Padel- eller tennissko har en helt anden sål – og det kan mærkes fra første skridt.

2. Du skal ikke bruge for mange kræfter

Jeg gik på banen og svingede ketsjeren som om, det var squash. Men padel handler ikke om at smadre bolden – det handler om kontrol, vinkler og samarbejde. De bedste slag er ofte dem, du næsten ikke mærker. En løs håndledsbevægelse kan være langt mere effektiv end en fuld power-svinger.

3. Glasset er din ven (og fjende)

Bolden rammer væggen, og du tænker: “Den er væk!” Men nej – du skal lære at spille med væggene. Det tog lidt tid at forstå, hvordan bolden hopper tilbage, og hvordan jeg kunne bruge det til min fordel. Når du først får styr på det, åbner spillet sig på en helt ny måde.

4. Du behøver ikke det dyreste udstyr – men noget ordentligt

Min første ketcher var tung, hård og lidt for avanceret. Den gjorde mere skade end gavn. Som begynder er det vigtigere med en ketcher, der er nem at kontrollere og tilgiver fejl. Hos padeltennis-udstyr.dk kan du finde alt, du har brug for som ny spiller – uden at sprænge budgettet.

5. Varm op – bare lidt

Man tror let, at man bare kan gå ind og spille. Men padel er hårdt for lægge, hofter og skuldre. En kort opvarmning med stræk og lidt bevægelse gør en verden til forskel. Især når du vågner dagen efter…

6. Kommunikation er alt

Padel er et makkerspil. Du kommer ingen vegne uden samarbejde, og det betyder, at I skal tale sammen – også når I ikke er vant til det. “Min!” “Din!” “Skub frem!” Det føles lidt akavet i starten, men det gør jer meget bedre som hold.

7. Det er umuligt ikke at blive bidt af det

Selv med ømme ben, tabte sæt og masser af sved – jeg gik derfra med et kæmpe smil. Padel har det hele: intensitet, grin, flow og fællesskab. Og det er nok derfor, så mange bliver fanget af det.

Er du i gang eller overvejer du at starte, så tag et kig på padeltennis-udstyr.dk. Der finder du alt fra sko og ketchere til bolde og tasker – og det rigtige udstyr gør det hele lidt sjovere.